เช็กลิสต์ 10 เรื่องต้องห้ามมองข้าม เพื่อสร้างบ้านที่ตอบโจทย์ผู้สูงอายุมากที่สุด

การสร้างบ้านสำหรับผู้สูงอายุไม่ใช่เพียงแค่การออกแบบให้สวยงามเท่านั้น แต่ต้องคำนึงถึงความปลอดภัย ความสะดวกสบาย และการใช้งานในระยะยาว บริษัทรับสร้างบ้าน ที่มีประสบการณ์จะเข้าใจความต้องการเฉพาะของผู้สูงวัย และสามารถออกแบบพื้นที่ที่เหมาะสมได้อย่างลงตัว บทความนี้จะแนะนำ 10 สิ่งสำคัญที่ต้องคำนึงถึงเมื่อสร้างบ้านสำหรับผู้สูงอายุ

1. การออกแบบพื้นที่ชั้นเดียวหรือมีห้องนอนชั้นล่าง

การขึ้นลงบันไดเป็นความเสี่ยงสำหรับผู้สูงอายุ บริษัทรับออกแบบบ้าน ควรนำเสนอแบบบ้านชั้นเดียว หรือออกแบบให้มีห้องนอนหลักอยู่ชั้นล่าง พร้อมห้องน้ำในตัว เพื่อลดความจำเป็นในการใช้บันได โดยเฉพาะในยามฉุกเฉินหรือยามค่ำคืน

2. ประตูและทางเดินที่กว้างขวาง

การออกแบบประตูและทางเดินให้กว้างพอสำหรับรถเข็นหรืออุปกรณ์ช่วยเดินเป็นสิ่งจำเป็น ประตูควรมีความกว้างอย่างน้อย 90 เซนติเมตร และทางเดินควรกว้างอย่างน้อย 120 เซนติเมตร เพื่อให้รถเข็นสามารถเคลื่อนที่และหมุนตัวได้อย่างสะดวก นอกจากนี้ ควรเลือกใช้ประตูที่เปิดง่าย มือจับประตูแบบก้านโยก (lever handle) ที่ใช้แรงน้อยกว่าลูกบิด และอาจพิจารณาติดตั้งระบบประตูอัตโนมัติในจุดที่ใช้งานบ่อย 

3. พื้นผิวปลอดภัย ลดความเสี่ยงการลื่นล้ม

การลื่นล้มเป็นอุบัติเหตุที่พบบ่อยและอันตรายสำหรับผู้สูงอายุ ดังนั้นควรเลือกวัสดุปูพื้นที่ไม่ลื่น เช่น ไม้ที่มีพื้นผิวสัมผัส กระเบื้องเซรามิกแบบด้าน หรือพื้นยางที่ออกแบบเฉพาะ หลีกเลี่ยงการใช้พรมหนาที่อาจทำให้สะดุดได้ และในห้องน้ำและพื้นที่เปียกอื่นๆ ควรติดตั้งพื้นกันลื่นและแผ่นยางกันลื่นในจุดสำคัญ

4. ห้องน้ำปลอดภัยสำหรับผู้สูงอายุ

ห้องน้ำเป็นพื้นที่ที่มีความเสี่ยงสูงสำหรับผู้สูงอายุ การออกแบบห้องน้ำให้คำนึงถึงความปลอดภัยและความสะดวกสบายจะช่วยป้องกันอุบัติเหตุและส่งเสริมการใช้ชีวิตอย่างอิสระของผู้สูงอายุ

• ฝักบัวแบบนั่งอาบ หรือพื้นที่อาบน้ำแบบไม่มีขอบกั้น (zero-threshold shower)
• ราวจับในจุดต่างๆ โดยเฉพาะบริเวณโถสุขภัณฑ์และพื้นที่อาบน้ำ
• เก้าอี้อาบน้ำที่มั่นคงแข็งแรง
• โถสุขภัณฑ์แบบยกสูง เพื่อให้ลุกนั่งได้สะดวก
• ก๊อกน้ำระบบเซ็นเซอร์หรือก้านโยกที่ใช้งานง่าย
• พื้นที่กว้างพอสำหรับรถเข็นหรือผู้ช่วยในกรณีจำเป็น

5. แสงสว่างที่เพียงพอและสวิตช์ที่เข้าถึงง่าย

ผู้สูงอายุมักมีปัญหาด้านสายตา การออกแบบแสงสว่างที่เพียงพอจึงเป็นสิ่งสำคัญ ควรมีการติดตั้ง:

• ไฟส่องสว่างทั่วถึงในทุกพื้นที่ โดยเฉพาะบริเวณบันได ทางเดิน และมุมอับต่างๆ
• แสงไฟแบบอัตโนมัติบริเวณทางเดินและห้องน้ำสำหรับการใช้งานในเวลากลางคืน
• สวิตช์ไฟที่มีขนาดใหญ่ ติดตั้งในระดับที่เหมาะสม (ประมาณ 90-100 ซม. จากพื้น)
• ระบบควบคุมไฟอัตโนมัติหรือผ่านแอปพลิเคชัน เพื่อความสะดวกในการเปิดปิดโดยไม่ต้องเดินไปกดสวิตช์

นอกจากนี้ ควรใช้ประโยชน์จากแสงธรรมชาติให้มากที่สุด โดยออกแบบให้มีหน้าต่างขนาดใหญ่และใช้ผ้าม่านแบบโปร่งแสง จะช่วยให้บ้านดูสว่าง กว้างขวาง และประหยัดพลังงานในเวลากลางวัน

6. ห้องครัวที่ใช้งานง่ายและปลอดภัย

ห้องครัวสำหรับผู้สูงอายุควรออกแบบให้มีความสะดวกและปลอดภัย ดังนี้

• ติดตั้งตู้และชั้นวางของในระดับที่เอื้อมถึงได้ง่าย ไม่ต้องยืดหรือก้มมากเกินไป
• เลือกใช้เคาน์เตอร์ที่มีความสูงหลายระดับ เพื่อรองรับการทำงานในท่านั่งและท่ายืน
• ติดตั้งเตาไฟฟ้าแทนเตาแก๊ส เพื่อความปลอดภัยและง่ายต่อการควบคุม
• ใช้อุปกรณ์ครัวที่มีระบบตัดไฟอัตโนมัติเมื่อไม่มีการใช้งาน
• ออกแบบให้มีพื้นที่เคลื่อนไหวสะดวก ไม่มีสิ่งกีดขวางที่อาจทำให้สะดุดล้ม

7. การควบคุมอุณหภูมิและระบบถ่ายเทอากาศที่ดี

ผู้สูงอายุมักไวต่อการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิ การควบคุมอุณหภูมิและคุณภาพอากาศที่ดีจะช่วยป้องกันปัญหาสุขภาพ ดังนั้นการออกแบบบ้านให้มีระบบควบคุมอุณหภูมิที่ดีจึงมีความสำคัญ เช่น

• ระบบฉนวนกันความร้อนที่มีประสิทธิภาพ เพื่อรักษาอุณหภูมิภายในบ้านให้คงที่

• ระบบปรับอากาศที่สามารถควบคุมแยกเป็นโซน เพื่อปรับอุณหภูมิให้เหมาะสมในแต่ละพื้นที่

• การติดตั้งหน้าต่างและประตูแบบเก็บเสียงและกันความร้อน
• ระบบถ่ายเทอากาศที่ดี เพื่อให้อากาศภายในบ้านสะอาดและสดชื่นอยู่เสมอ

8. ระบบรักษาความปลอดภัยที่ใช้งานง่าย

ความปลอดภัยเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้สูงอายุที่อาจอยู่บ้านคนเดียวในบางช่วงเวลา บ้านจึงควรติดตั้งระบบความปลอดภัย ดังนี้

• ระบบกล้องวงจรปิดที่สามารถดูผ่านสมาร์ทโฟนได้
• อินเตอร์คอมหรือระบบตรวจสอบผู้มาเยือนก่อนเปิดประตู
• ระบบแจ้งเตือนฉุกเฉิน เช่น สัญญาณเตือนควันไฟ แก๊สรั่ว หรือน้ำท่วม
• ระบบล็อคประตูอัจฉริยะที่ใช้รหัส ลายนิ้วมือ หรือการ์ด แทนกุญแจธรรมดาที่อาจหยิบจับลำบาก
• ปุ่มฉุกเฉินในจุดต่างๆ เช่น ห้องนอน ห้องน้ำ เพื่อขอความช่วยเหลือเมื่อเกิดเหตุฉุกเฉิน

9. พื้นที่สีเขียวและสวนที่ดูแลง่าย

การใช้เวลากับธรรมชาติมีประโยชน์ต่อสุขภาพกายและใจของผู้สูงอายุ การออกแบบพื้นที่สีเขียวที่ดูแลง่ายจะเป็นแหล่งพักผ่อนและทำกิจกรรมนันทนาการที่ส่งเสริมคุณภาพชีวิตของผู้สูงอายุ เช่น

• สวนยกระดับหรือแปลงผักแนวตั้ง เพื่อลดการก้มเงยและเอื้อมสูง
• เลือกพืชที่ดูแลง่าย ทนทานต่อสภาพอากาศ และไม่ต้องการการตัดแต่งบ่อย
• ทางเดินในสวนที่เรียบและกว้างพอสำหรับรถเข็น
• ที่นั่งพักผ่อนในสวนที่มีร่มเงาป้องกันแดด
• ระบบรดน้ำอัตโนมัติเพื่อลดภาระในการดูแล

10. เทคโนโลยีอำนวยความสะดวกที่เป็นมิตรกับผู้สูงอายุ

การนำเทคโนโลยีสมาร์ทโฮมมาใช้อย่างเหมาะสมจะช่วยให้ผู้สูงอายุใช้ชีวิตได้สะดวกและปลอดภัยยิ่งขึ้น เช่น

• ระบบสั่งการด้วยเสียง เพื่อควบคุมไฟ เครื่องปรับอากาศ หรืออุปกรณ์อื่นๆ
• อุปกรณ์ตรวจจับการล้มและแจ้งเตือนญาติหรือผู้ดูแลโดยอัตโนมัติ
• ระบบแจ้งเตือนการรับประทานยา
• อุปกรณ์ติดตามสุขภาพ เช่น เครื่องวัดความดัน น้ำตาล ที่สามารถส่งข้อมูลให้แพทย์ได้
• แอปพลิเคชันสำหรับติดต่อกับญาติหรือขอความช่วยเหลือยามฉุกเฉิน

อย่างไรก็ตาม เทคโนโลยีที่นำมาใช้ควรออกแบบให้ใช้งานง่าย ไม่ซับซ้อน และมีคู่มือหรือการสอนการใช้งานอย่างละเอียด

สรุป

การสร้างบ้านสำหรับผู้สูงอายุต้องคำนึงถึงความปลอดภัย ความสะดวกสบาย และการส่งเสริมคุณภาพชีวิตเป็นหลัก การเลือก บริษัทรับสร้างบ้าน ที่มีประสบการณ์และเข้าใจความต้องการเฉพาะของผู้สูงอายุจะช่วยให้คุณได้บ้านที่ตอบโจทย์การใช้งานในระยะยาว

สนับสนุนบทความโดย

 
บริษัท กริท บิลด์ จำกัด

ที่อยู่ : บริษัท กริท บิลด์ จำกัด ห้องเลขที่ L4-207 ชั้น 2 อาคาร L4 (4L4-207,209) 1448/19 ซอยลาดพร้าว 87 (จันทราสุข) แขวงคลองจั่น เขตบางกะปิ กรุงเทพมหานคร 10240

โทรศัพท์ :  093 364 9782 ฝ่ายขาย

อีเมล : This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it.

เว็บไซต์ : gritbuild.net